terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Sanduíche light de peito de peru !



Sanduíche light de peito de peru uma comidinha ótima, leve,saborosa e nutritiva!

Ingredientes

- 1 pão tipo sírio
- 4 folhas de alface
- 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
- 1 colher (sopa) de rabanete ralado
- 100g de peito de peru defumado fatiado
- 1 colher (sopa) rasa de maionese light
- 2 colheres (sopa) de queijo tipo cottage

Modo de Preparo

Abra o pão passe a maionese light , acomode as folhas de alface sobre elas coloque  em camadas o peru, a cenoura, o rabanete e finalize com o cottage.

Dica: Veja no Blog um vídeo que ensina a fazer este tipo de pão para que você tenha sempre em casa pois ele pode ser guardado no freezer!

Fonte: Portal Cyber Diet
Foto Reprodução

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